白天老是犯困怎么调理 白天总是精神不佳什么原因(3) 2017-05-31 09:18:39 来源：男人世界 多多倾诉 如果有心事的话可以多和别人倾诉,心事说出去,自然而然的人会轻松很多,疲乏感少去,人也就精神多了。 沐浴唱歌 边沐浴边唱歌,沐浴时大声歌唱可以让人产生快乐和幸福的感觉,减轻压力.越是心情不好越要唱出来管它好不好听.还有哦,不知道是不是我个人原因,总觉得浴室的音效特别好~ 上一页3 / 3 下一篇 编辑： 凌乱 男人世界 · 保健养生
