吃什么水果容易得水果病 水果病会发烧吗(2)

　　便秘

　　中医认为，苹果、番石榴具有收敛作用，可用来对付腹泻，因此便秘的人要少吃。苹果中富含的鞣酸与蛋白质结合后，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留时间，容易形成便秘。

　　酸果病

　　像杨梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃。对于有溃疡病的患者，不宜多吃酸性水果;对于有便秘的人，应少吃酸性水果，以免加重便秘。此外，香蕉、西红柿、柿子、橘子、山楂等，都不宜空腹吃。糖尿病患者和易胀气的人，吃西瓜要控制量。