喝啤酒可减少男士面部皱纹吗 减少皱纹还有哪些方法

　　现在许多男士对自己的皮肤非常注重，毕竟拥有好的皮肤可以提升自身的颜值。一般男士的皮肤要显得稍微粗糙一些，脸部也难免会出现一些皱纹，对于这个肌肤问题，男士应该多注意一些，应该越熟越有味道，男人应该比女人更懂得保养。不少人都称喝啤酒可减少男士面部皱纹，这是真的吗?日常减少面部的方法有哪些?一起了解一下!

　　1、喝啤酒

　　喝啤酒可以减少男士面部皱纹这个说法是真的，不过喝啤酒也要适量，不要过于贪杯。啤酒中的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲，而且还有消化清热的作用。啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量喝啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。

　　2、嚼口香糖

　　相信不少男士平时都有嚼口香糖的习惯，其实这是个好习惯。建议每天嚼口香糖五到二十分钟左右，这个方法可减少面部皱纹的问题，而且还会让面色变得红润。在嚼口香糖的过程中，这是会锻炼面部肌肉的，而且还能改善面部的血液循环，同时还能增强面部新陈代谢，让皱纹逐渐消退。

　　3、吃饭挑食

　　这里说的吃饭挑食指的是，在吃饭的时候挑一些有助于皮肤保养的食物吃，比如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，含碱性食物的有蔬菜、水果、豆制品和海产品等，含胶原蛋白的有猪皮、猪蹄、甲鱼等，这些对去除面部皱纹都是很有用的。

　　4、保持微笑

　　俗话说：“笑一笑，十年少!”这句话说的很对，往往好的心情可以让人变得年轻，而且好心情自身的情绪也是很好的。每次笑的时候，嘴部也会得到放松，而且还可以锻炼面部肌肉，从而达到保养功效。