男性每天喝啤酒会胖吗 喝啤酒的三大常识你知道吗

　　很多男性都喜欢喝啤酒，慢慢的啤酒也成为了餐桌上不可缺少的一部分，当然人们都说喝酒伤身，喝啤酒也是要有一个度的。不少人喝酒都上瘾，然而每天喝酒可是会对身体造成伤害很大的，对此也有不少男性都在担心每天喝啤酒会胖吗?喝啤酒也是有很多讲究的，那么喝啤酒都有哪些小常识呢?需要注意哪些事项?一起看一下!

　　体重超标的人群以啤酒为主

　　不少男性的饮酒量都非常的好，可谓是千杯不醉，然而这些并不是重点，当一杯杯的啤酒下肚后当时感觉很好，但这可是对身体有很大伤害的。特别是容易体重超标，一般体重超标人群以啤酒和白酒为主,而饮用葡萄酒的比率就要比啤酒和白酒低很多。不过大多数人都喜欢喝啤酒。但是对于体重超标人群要比一般人群更偏爱白酒，而从热量来分析，从高到低分别是白酒、葡萄酒、啤酒。

　　喝啤酒会减缓脂肪代谢

　　喝啤酒也是有好处的，比如会减弱脂肪燃烧从而为人体提供能量的作用。由于我们的身体是可以储存很多的物质、蛋白质、碳水化合物、脂肪，然而就是不能储存过多的酒精，所以这种作用在所有过程中还是很占优势的。同时营养物质的吸收，脂肪的燃烧从而都会出现中止。

　　酒精最终会转化成脂肪

　　我们经常饮用的酒里面都是含有酒精的，然而酒精代谢过程中，可是会释放出大量的热量。不过优先消耗的热量，它会让一同吃进去的其他食物热量都会变成垃圾，从而转化为脂肪。同时喝酒的时候，下酒菜也难免会有油炸食品，如果多吃的话是很容易造成肥胖的，所以在饮酒的过程中，一定不要忘了这些需要注意的问题。