男人肾虚是什么原因造成的呢 男人肾虚吃什么补得快效果好(4)

　　男人肾虚吃什么好。羊肾：羊肾也叫羊腰子。由于羊肾含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾，特别适合肾虚阳痿的男性食用进行补充营养。

　　猪肾：《日华子本草》说猪肾“补水脏，治耳聋”。猪肾性平，味咸。唐?孟诜认为猪肾“主人肾虚”。水脏者实指肾脏而言。如果是由于肾虚所促使的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，特别适合经常拿来食用。

　　了解了男人肾虚吃什么好之后，患有肾虚症状的男人，就可以在这些食物上面着手了，食物疗法是现在人们都比较青睐的方式，这些食物更针对男性的肾虚症状，能有改善缓解的效果。