怎么样快速治疗打嗝最有效 打嗝一直停不下来怎么办

　　打嗝是人身体的正常生理现象，虽然并不会影响到健康，但是一直打嗝也是非常痛苦的一件事情，所以知道怎么样快速治疗打嗝还是很有必要的。首先，打嗝是由横膈膜痉挛收缩引起的，出现这种情况多半是吃饭过快过饱造成的，当然，有时候逆风长时间张嘴也可能造成打嗝现象的发生，所以为了您的形象着想，吃饭的时候还是要注意斯文!下面我们来看下治疗打嗝的方法!

　　憋气法

　　挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

　　含水法

　　含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。