人字拖对男人的危害是什么 揭长期穿人字拖对人体的危害(2)

　　常常换鞋穿 防止扭伤脚

　　在人字拖的挑选上，鞋底与脚趾之间的鞋带是关键，最好鞋底不能是海绵的，这样只会加剧上面所说的危害性。选择好的鞋底便会让人字拖的危害降低一些。对于鞋带的选择，想要不让脚趾内侧柔嫩的肌肤受到伤害，有弹性却细软的材料最好。在人字拖的选择上，脚型和人字拖的形状相配很重要。

　　在有太阳的情况下，穿人字拖鞋，一定要在脚上涂抹一层防晒霜。另外，人字拖对脚踝没有支撑，所以扭伤脚变得很普通，人们在走路的时候不要过快，注意路面，不要扭到脚。要是发现人字拖磨损、偏斜的厉害，经常换鞋也是保养脚部的好方法。