感冒流鼻涕能不能喝茶 感冒流鼻涕应该如何缓解

　　冬季是感冒的高发季节，往往天越冷，感冒也会让影响生活的。一般感冒的人都会出现流鼻涕、打喷嚏的状况，这些症状虽然是很多人感冒时都会出现的现象，但是如果不及时治疗的话，可能还会引来其他疾病。冬季天冷很多人都喜欢喝茶，如果正处于感冒的状态，那么感冒流鼻涕能不能喝茶?对于这个问题，应该不少人都很困惑，出现感冒流鼻涕的现象，除了吃药还有什么办法可以治疗吗?

　　感冒流鼻涕能喝茶吗

　　对于感冒流鼻涕的患者来说，其实是可以喝茶的。当然也要注意一点，并不是所有的茶都可以喝，有的茶可能喝了不会起到好的作用，反倒还会引发副作用。在感冒流鼻涕期间，建议不要喝太浓的茶，这样会增加病情的，不过可以喝菊花茶，这种茶对感冒是没有什么影响的，同时菊花茶还有败火的功效，很适合感冒的人喝。

　　感冒流鼻涕怎么办

　　说到感冒流鼻涕不少人都感觉很头疼，浑身没劲而且还感觉没有精神，这些都是属于很正常的现象。不过对于感冒流鼻涕不想吃药的人来说，其实还是有很多方法可以缓解病情的。平时的时候少吃糖，而且研究发现，经常吃糖的人他们的免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬，这也是说尽量少吃糖。

　　睡眠一定要充足，如果想要感冒快点好，最好保证每天的睡眠时间不少于7个小时，这样患有感冒的机会也会升高三倍。还有一点就是勤洗手，毕竟我们的手每天接触的东西很多，这样也是会有很多细菌残留在上面的，所以说为了健康一定要勤洗手。