谁是你的菜林志颖钟丽缇是哪一期传授哪些保养秘籍(3)

　　在首期节目做客的还有钟丽缇，钟丽缇的冰箱就首先揭开了神秘的面纱。不出所料，冰箱的保鲜室内果蔬琳琅满目，看起来就非常的健康，然而打开冷冻室的瞬间，主持人却发出了惊呼——原本该是存放肉类的冷冻室竟是空的，全素的饮食搭配令现场众人惊讶不已。

　　钟丽缇

　　除此之外，钟丽缇另一个小冰箱中塞得满满当当的保健品，更引发了人们强烈好奇。椰子油、骨胶原……为数众多的保健品令主持人感叹道：“可是这么多东西你会烦恼什么时候吃吗?晚上如果吃了易于发胖的食物要怎么保持身材呢?”对此钟丽缇自曝“我每天都会希望六点七点之前吃完饭”、“如果真的不行的话呢，就每一天看能不能做一下平板支撑”，话说到这，钟丽缇还现场展示了一下平板支撑的标准做法，传授的健康生活习惯令众人非常受用。