眼袋重是怎么回事如何解决 眼袋重是衰老的表现吗

　　人的衰老一般都是从眼睛开始的，不少人平时不注意护肤，对眼部的保养也不到位，甚至还经常熬夜，此时眼部下方的眼袋也会越来越重，显得整个人没有精神。眼袋重很容易长细纹，当然这也意味着衰老到来了。眼袋过重很形象颜值，特别是对于注重形象的人来说，肯定不想看到自己的眼袋过重，因为眼袋过重就会显得眼部周围发黑，眼袋过重到底是哪些原因引起的呢？如何解决可以去除眼袋？

　　1、熬夜或者用眼过度

　　很多人因为学习或者工作原因经常熬夜，而眼睛周围的微细血管就会比较多，同时眼部周围的血管也会变得紧张舒服，此时就会引起眼睛周围的皮下组织出现水肿，从而出现眼袋。建议平时不要熬夜，每天早睡早起、合理用眼，只有这样眼袋才能慢慢消失。

　　2、皮肤松弛导致的

　　到了一定的年龄，皮肤也会出现松弛的现象，而眼部肌肤新陈代谢速度也会减慢，胶原蛋白和弹性纤维慢慢流失，护理眼球的脂肪也慢慢淤积起来，时间久了眼袋就产生了。如果想去除眼袋，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够帮助滋养皮肤。

　　3、睡眠不足导致的

　　如果长时间睡眠不足的话，就会出现眼袋重的情况，因为在夜间正是人体器官进行排毒、代谢水分的时候，一旦身体得不到休息就会导致排毒不顺畅，出现毒素堆积的现象，从而就形成了眼袋。建议平时合理安排自己的休息时间，不要熬夜，早睡早起可以消除眼袋。

　　4、眼部血液循环不畅

　　如果长时间对着电脑工作，或者是长时间玩手机、看电视，这样对眼睛的伤害是很大的，眼部血液循环速度也会减慢。在这种情况下就很容易出现眼袋，建议平时适当用眼，不要长时间玩手机、看电视。对于上班族来说，工作期间适当起来走动一下有助于促进眼部血液循环，从而也能减轻眼袋重的现象。