老公对我冷暴力怎么办 跟他根本没办法沟通(4)

　　情感建议

　　第一步赵女士要学会分析自己，千万不要认为男人冷暴力，是因为自己身上存在错误，要将责任推到男人的身上，然后抛开之前的一切不开心，从最好的一面开始展现自己。

　　第二步在发现对方在冷暴力自己的时候，千万不要对方一沉默你就发脾气，也不要大吼大叫，更没有必要生气，这样这会加剧双方的负面情绪，根本解决不了问题。

　　我想说，在解决婚姻问题的时候，一定要直接让对方感受到你的情绪，从而建立一种情感联系!

　　第三步就是要分析出现这种婚姻情况的具体原因，很多原配在遇到丈夫冷暴力的时候，就会开始因为愤怒失去理智，没有办法冷静下来，这导致了问题没有解决，原因没有分析，就直接离婚了，很可能会伤害到我们自身。