老公和别的女人聊天删了聊天记录 老公的做法让我心里难受(3)

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　　幸福婚姻是用心经营出来的，是一个用心从福气相处的细节、点滴做起，而也不是说妻子把自己全部的精力和所有的心都关注在丈夫的一举一动上，那样的“用心”过度，其实是一种紧张，越紧张，就越容易因一点小事、瑕疵而引发夫妻冲突，其结果是得不偿失。

　　你现在的情绪，严格的来说是你知晓他的恋爱史后就不放心了，何况又有他的第一次和别的女人玩暧昧，就更加加深了你在心里给他贴上的“标签”，即便他现在没有出轨，也没有和别的女人暧昧，你的心理还是无法释怀。

　　而要释怀你的这些负性情绪与心理，你就适当的对他别太用心，别把自己所有的关注力都放在他身上，把自己的久绷的神经放松点，调整好自己的心态，提升对自己的关怀与关心，找到遗留在你们婚姻里的自我，还得提升你的自我价值所在。

　　要不要再为他生一个孩子，决定在你那里，只是，相对三角形，四边形的稳定性要远远大于它，有了孩子，也至少还能多一根牵制他心的绳子，当然，最重要的心病还在于你自己能否学会在婚姻里从被动变主动，而不是你再去犯“一朝被蛇咬十年怕井绳”后遗症了。