该怎么追回前女友 教用什么方式追回前女友最有效(2)

　　当我们知道了矛盾的三个形成时期 ，这就非常好办了 。最少在挽回前任里面 ，这种成体系的分析会帮助你事半功倍 。我鼓励遇到任何情感问题的人 ，都从头开始回忆 ，回忆很多次被疏忽掉的小矛盾 ，因为大问题，往往牵扯其中 。是不是你偶尔的小举动 ，对方觉得你并不尊重他 ，有没有不经意间一句话 ，对方认为你的性格并不适合他 。当小问题，积少成多而不得到解决 ，往往最可怕 。

　　普通型挽回方式 ;这类挽回方式适合假性分手的情侣 。

　　第一步 ; 找到问题所在 ，深刻检讨道歉 ，并且需要给对方合理化矛盾 。假使真的是自己的错 ，也必须让对方觉得自己错的情有可原 。找个理由把错误多少转移一下 ，比如说短期内脾气暴躁 ，可以说自己近期因为某事而焦虑 。如果是长期积累下的矛盾，则需要在挽回中给对方这一个“自己是个特别知错就改的人”的心锚 ，多次重复 ，如果不是前期关系特别恶劣 ，心锚扎好就是成功了一大半了。