早上起来口苦是怎么回事 看完这些你就知道该如何调理了

　　在生活中，很多人都会有这样的症状，就是每天早上醒来以后，感觉自己的嘴里面非常苦，不光吃东西没有味道，而且喝水也感觉很难下咽。嘴巴苦苦的会让人的心情变得很差，有的人遇到这种情况都会担心自己是不是患上了什么疾病，因此也让人感到非常的困惑，早上起来口苦到底是什么原因引起的呢？下面和小编一起了解一下吧！

　　1、压力过大

　　不少人生活作息不规律，还有压力过大，这两种情况都会导致早上起床出现口苦的现象。如果是因为这种情况造成的口苦，不需要去医院进行治疗，只需要在日常生活中注意饮食，保持充足的睡眠，学会释放自己内心的压力。坚持一段时间，口苦的现象就会消失了。

　　2、患有口腔炎症

　　早上起床感觉口苦，有可能是患上了口腔炎症。建议大家尽早去医院进行治疗，因为口腔炎症并不是一种好的现象，只有去医院治疗，才能摆脱口苦的烦恼。

　　3、肝功能不好

　　如果早上起来感到口苦，也有可能是因为肝火旺盛造成的。晚上十一点到凌晨一点是肝脏工作的时间，如果这期间没有休息的话，肝功能也会因此受到影响，从而导致口苦。建议平时早睡觉，多喝一些清火的凉茶，可以有效去除口苦的症状。

　　4、肠胃不好

　　现在很多上班族，因为经常坐着工作，从而导致肠胃消化系统功能下降。长时间下去也会让食物长期堆积在肠胃里，从而产生湿热的情况，这样也会导致早上起床以后出现口苦的情况。建议平时多喝一些山楂水，可以帮助肠胃消化，同时也能改善口苦的症状。