夏天多出汗的好处和坏处有哪些 出汗多会体虚吗(3)
2017-07-07 15:06:15 来源：男人世界
出汗的坏处
夏天运动出汗多跟减肥并没有必然联系，但反而可能意味着体质虚弱或是植物神经异常。人在运动时身体会产生热量，需要通过出汗，对流，辐射的方式散发热量，达到调节体温的目的，从生理角度来说，身体虚弱的人心肺功能和代谢能力比较差，运动时产生的废物和毒素堆积在血管末梢，对植物神经产生一定的刺激，引起汗腺开放，因此只要久活动一下就会大量出汗。
不出汗的原因
内分泌失调
其不流汗的根本原因就是因为内分泌失调，因为新陈代谢出现异常，该有的含量比失衡，造成不管是流汗还是大小便都不正常，这样整个人的器官都开始失去原有的功能。
建议平日里多运动，保持好心态，多吃水果，多喝水，要忌口，早睡早起!