男人阳萎是什么原因引起的 对男人壮阳的食物有哪些

　　现在不知道有多少男人正在因为有“阳痿”这个毛病而感到苦恼，男人出现阳痿这个问题很多人都感觉丢人不敢面对。其实，这是一个错误的想法，遇到问题就要想办法解决而不是选择逃避。许多男性朋友都想知道阳痿是什么原因引起的?如果不去医院检查自己可以吃哪些食物调理?对男人壮阳的食物有哪些?下面男人世界网小编为你解答!

　　不知道现在有多少男人终身为“阳痿”这个毛病缠身而痛苦。当然，不仅仅是病人，就是医生也要知道和发现是什么原因造成阳痿的，是由于心理( psychological) 原因，还是生理( physical) 的原因而产生的。一位患有阳痿的病人，最好的治疗，就是让专家知道和检查一下，他的毛病究竟是心理疾病还是生理疾病呢。这也许就是为什么这么多患病的男性不愿或羞于到医院谈出自己的挺举无力的问题的原因之一。那么下面我们来看一下男性阳痿饮食注意事项。

　　1、阳痿的话要适当摄入脂

　　长期素食的女性。月经初潮，年龄推迟。雌激素，分泌减少。性欲降低，并影响生殖能力。男性，由于必需，脂肪酸摄入减少。精子生成受到限制，性欲下降，阳痿出现。

　　2、忌对口，吃对饭，阳痿不再来

　　补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与维持性功能，并延缓衰老有关的，维生素。它们在，促进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力等方面。具有决定性作用。维生素C，对性功能的恢复，也有积极作用。阳痿的人，可适当增加的啊。

　　3、优质蛋白质，阳痿的上品

　　优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供，人产生精子，所需用要的，各种氨基酸。一些动物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利于，提高性欲及精液生成。