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睡觉时身体突然一抖是为什么

2022-05-27 13:56:20 来源:男人世界

  1、睡觉时身体突然一抖有三个原因,一是大脑神经兴奋,二是精神压力过大,三是白天运动过度。

  2、人处于睡眠状态时,脑神经会出现正常的生理反应,从而对肌肉进行调节,有时候精神压力太大,得不到好的休息,肌肉会发生异常。

  3、白天长时间运动,身体劳累明显,睡觉时会出现抽筋,入睡后突然抖动一下很正常。

编辑: 鱼子

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