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苹果被誉为水果之王吗 吃苹果原来有这么多好处

2022-01-04 13:42:09 来源:男人世界

  1、苹果是水果之王,不仅仅是因为它老少皆宜,一年四季都可以吃到,更因为它有丰富的营养。

  2、苹果里面有胶质和微量元素,可以保持血糖稳定,降低胆固醇。

  3、苹果还能保护肺部免受烟尘影响,里面的微量元素可以促进肌肤变得有光泽。

  4、苹果的香味能够缓解人的不良情绪,有提神醒脑的效果。

编辑: 陌上花

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